On olemassa monia myyttejä erilaisten sairauksien hoitamiseksi kylvyssä. Todellisuudessa huoneessa voi todella auttaa tiettyjä sairauksia, ja joskus tulee pidättäytyä hänen kylpyamme.
Terapeuttinen vaikutus kylvyn johtuu kolmesta tekijästä:
- höyryä ihon läpi tunkeutuminen huokosiin;
- tunkeutuminen lämpöä säteilevien säteiden lämmittimestä, syvälle ihon alle;
- paikallinen vaikutus luuta.
Lisäksi höyry vaikuttaa hengitysteihin ja on kosmeettinen vaikutus.
Sairaudet tuki- ja liikuntaelinten
Kylpy suositellaan lähes kaikki sairaudet nivelissä, lihakset ja jänteet. Se auttaa:
- osteochondrosis;
- lihaskipua jälkeen uuvuttavaa liikuntaa tai kovaa työtä;
- osteoporoosi, niveltulehdus;
- periarthritis, reumaa.
Terapeuttinen vaikutus perustuu kylpy ulostulossa maitohapon organismi, joka aiheuttaa lihaskipua. Parit seppele suhteutettuna kehon, vaikuttaa osaltaan toimitus happea kehon soluihin. Hyvä luuta vartalolle heti lievittää väsymystä, minkä vuoksi kylvyssä niin rakastettuja Venäjällä.
Rakkaus kylpeä viikonloppuisin ja voi kuvitella elämääni ilman kylpylässä? Sitten tilata kanava " kylpy | Alusta loppuun"Ja älä unohda Like! 😉
Parantaa edullinen vaikutus sammutusta: ssä käynnin jälkeen pari kaataa kylmää vettä tai kuivausrumpu lumessa. Käytyään kylpy täytyy olla puoli tuntia tukevalle alustalle kuten lihakset ovat rentoina. Mutta alkoholia juo kylvyn ei tarvita.
ruoansulatuskanavan sairaudet
Menettelyjä ei ole esitetty ajan pahenemista. Johtuen siitä, että kaikki solut kylpy body saatu monistettu ravitsemus ja hapen, aineenvaihduntaa nopeutuu.
Siksi lämpökäsittelyjä apua ummetus, turvotus, tarttuvaa ripulia, refluksi, krooninen gastriitti, haimatulehdus, kolekystiitti, koliitti.
Ennen kuin vierailet kylpyammeet olisi neuvoteltava lääkärin kanssa, koska akuutissa aikoja voi kävellä kylvyssä (esimerkiksi paheneminen haimatulehdus tai verenvuotoa).
Suositeltava kohtalainen lämpökuormat. Ennen kuin vierailet kylpyammeet sitä ei suositella syödä vähintään tunnin, ja yleensä päivällä On parempi syödä kevyt ruoka (viljat, jne).
On hyödyllistä yhdistää kylpy menettelyä, jossa käytetään infuusioiden yrttejä. Älä unohda, että ruoho - voimakas huume, ja kaikki vatsa maksullinen tiukasti lääkärin ohjeita ja käyttötarkoituksen.
Neuroosit ja neuroosit kaltaiset valtiot
Monimutkainen hoidossa neuroosi ja muita häiriöitä saunan on merkittävä paikka. Ei suositella pitkään höyryä tai liiallisesti nostaa lämpötilaa kylvyssä, on parempi tottua vähitellen välttää ylimääräistä stressiä.
Soveltuvat hyvin lämmitykseen käytetään erityistä rauhoittavia öljyjä. Erinomainen vaikutus psyykeen vuorottelu käydä saunassa ja viileä suihku.