Tekemistä nainen kylvyssä 6 vinkit

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

Bath - kuuluvilla alueilla paitsi miehen vaan myös naisen nautintoa. Parantavan ominaisuuksia höyryä ovat yleismaailmallisia, ja on vain myönteinen vaikutus naisten terveyteen.

lämmetä

Koska korkea lämpötila höyrysauna, ihon huokosiin avoin. Tämä mahdollistaa puhdistaa kehon kertyneiden toksiineja. Naisille, tämä menettely on muun muassa kosmeettisia ihon parantuessa. Nähnyt hyvä venäläinen sauna voi kilpailla hyvän spa kannalta puhdistustoimet.

Parannusten lisäksi ihon, stimuloi verenkiertoa höyrysauna. Tämä prosessi on myös tehokkaasti keskeyttää ikääntyminen. Samanlainen vaikutus normaalissa kylvyssä ei voida saavuttaa asunnossa tai yksityiskodissa.

vahvistaa immuunijärjestelmää

Höyrytys auttaa kehon täydellisesti sesongin vaivoja kuten nuha, ja jopa flunssa. Tietenkin, huone ei ole ihmelääke. Lisäksi - on mahdotonta kävellä kanssa lämpötilan noustessa, jottei satuta itseäsi. Mutta ennaltaehkäisevänä "hoito" Höyry sopii täydellisesti.

Viettää aikaa ystävien kanssa

Kylpy voidaan kutsua kohtauspaikka "heidän" ihmisiä. Venäjällä, kuten monissa muissa maissa, se päätti viettää aikaa kylvyssä kapeassa ystäväpiiriin. Näitä tarkoituksia varten, suurin osa saunat ovat varustettu höyrysauna, paitsi, vaan myös erityisiä Lepohuoneissa ja jopa keittiöt.

instagram viewer

Lääkärit eivät suosittele käyttää tapaamiset kylvyssä alkoholiin. Oleminen huoneen korkean lämpötilan keho on stressiä, ja menettää paljon kosteutta. Jos vaikeuttaa tilannetta ottamalla alkoholiin, on kaksi mahdollista vaarallisia seurauksia:

· Sydänkohtaus tai aivohalvaus - johtuen verisuonten liiallinen laajeneminen;

· Vaikea nestehukka myöhempien oireita ruokamyrkytyksen.

vastaamaan juhlaa

Kylpy voi olla odottamattomia ja mielenkiintoinen vaihtoehto kaikenlaisia ​​kahviloita, baareja ja ravintoloita. Tarvitsee vain muistaa tunnettu perinne 31. joulukuuta mennä kylpyyn ystäviesi kanssa. Hyväksi uudenvuoden ja muina pyhäpäivinä kylvyssä sanoa seuraavia etuja:

· Sauna - tämä on epätavallinen ja epäsovinnaisia ​​tapa viettää aikaa;

· Bath ei vähene vietettävän alkoholin nauttimisen ja ei johtanut krapula aamulla;

· Juhlia kylvyssä ei tarvitse investoida paljon rahaa;

· Bath - loistava syy mennä pois kaupungista ja vierailla maassa.

Suorittaa hieronta

Vartalohieronta yhdistetään vierailu kylpy, koska iho saunan jälkeen ja nivelet tulla alttiimpia "lämmetä". Välineenä käyttäen perinteistä luuta. Monet kaupalliset saunat tarjota palveluja ammatillisen hierojien pidentäviä terapeuttista vaikutusta kylpy ja rentoutua.

uudistaa ihoa

Vaihtoehtona on kääri hieronta, jonka merkitys on palauttaa ihon pehmeäksi ja kireällä. Kääriminen tehdään kun höyryttämällä ja kuorinta - kun iho on puhdistettu myrkkyjä ja kuolleita orvaskeden. Harjoituksen jälkeen huivi suositeltavaa toistaa syötön höyrysaunassa - vakiinnuttaa vaikutus.

Kylpy - yksi parhaita paikkoja levätä kehoa ja mieltä. Sitä voidaan vieraili meluisa yhtiön tai hautovan yksin. Tämä harrastus tuo vain etuja ja lisäksi nostavat mielialaa.