Kasvava suosio vallitsevia salaatti rucola - muotia niistä lujasti ankkuroitu jokapäiväisessä elämässä. Tämä vihreä kulttuurin piirre eurooppalaista ruokaa, sillä se on Italian, Kreikan ja espanjalaisia ruokia usein se koostuu. Siitä huolimatta, meidän puutarhurit kasvattaa menestyksekkäästi rucola sivustoissa, ja sitten yhtä taitavasti käyttänyt sitä valmistuksessa kodin illallisia. Mikä aiheutti tällaisen suosion ja todella niin hyödyllisiä, tämä mausteinen yrtti, kertovat tässä artikkelissa.
Rucola on runsaasti korkea pitoisuus foolihappo, vitamiini B ja C, samoin kuin kalium, magnesium, rauta ja sinkki. Kaikki nämä mineraalit ovat erittäin tärkeitä henkilö, koska vahvistaa immuunijärjestelmää ja suojaa kehoa erilaisia bakteereja ja infektioita. Johtuen siitä, että raketti sisältää flavonoideja, alkaloideja ja glykosidit, jossa säännöllinen käyttö sitä ruoka tapahtuu tiivistys verisuonia, jotka estää mustelmia ja hemorrhages.
Lisäksi tämä yrttejä voi puhdistaa kehon myrkkyjä, Pidentää nuorten ja apua laihdutus, koska aikana aterian rucola, nopeasti tulee kylläisyyden tunnetta.
Myös, kasvi käytetään kosmetiikassa - erilaisia naamioita, lääkeviinejä ja voiteet perustuu rucola hieno sävy ja elvyttää ihoa, tuolloin, koska öljy rucola nopeasti vahvistaa heikkoa hiukset ja palauttaa ne ulkonäöltään terveitä.
ethnoscience myöskään jättää vartioimatta rucola - infuusioon ja decoctions auttavat vähentämään suolan talletukset, vahvistaa hermostoa ja elvyttämistä suolistoon siinä neuvotaan juoda ihmisille munuaiskivet tauti, laskimoiden sairauksia ja korkeissa painetta.
Tuoreita lehtiä rucola voidaan käyttää tehokkaana känsien sekä polyypit ja nenänielua.
Tässä on "vieraan" kasveja voidaan helposti viljellä oma puutarha. Lisäksi se palvelee rucola heti näyttävät epätavallinen, niin myös monta kertaa enemmän hyötyä.