Muoti on oikukas ja epävakaa. Tämän osoittavat selvästi nopeat muutokset paitsi leikkauksissa ja vaatetyyleissä myös gastronomisissa mieltymyksissä. Joka päivä häiritsevä mainonta osoittaa satoja tuotteita ja ruokia, joiden oletetaan olevan muodikasta käyttää. Hyvällä kulmalla ja kauniilla kuvalla on voimakas vaikutus, ja ihmiset huomaamatta sitä putoavat markkinoijien syöttiä. Novate.ru kertoo useista ruokista ja tuotteista, jotka ovat erittäin hyödyllisiä ja suosittuja, mutta ehdottomasti syötäviä.
1. Avokado
Tuotteen korkeasta kaloripitoisuudesta huolimatta oikean ravinnon kannattajat yksinkertaisesti idolisoivat avokadoa ja pitävät sitä välttämättömänä osana jokaisen ihmisen ruokavaliota. Vaseliinimakeisena maistuvan tuotteen samanlainen suosio johtuu terveellisten rasvojen, vitamiinien (K, C, E, B5, B6) ja mineraalien (kupari, rauta, sinkki, mangaani, fosfori, magnesium) läsnäolosta. Tällaisen rikkaan koostumuksen ansiosta säännöllinen avokadojen kulutus takaa lisääntyneen immuniteetin, vähentää stressiä ja päästä eroon ryppyistä.
Jopa valtava määrä positiivisia ominaisuuksia eivät kuitenkaan tee tuotteesta maukasta. Sosiaalisten verkostojen sivuillaan ihmiset kirjoittavat, että avokado muistuttaa ikävää yrttien maustettua puuroa. Monet eivät myöskään ymmärrä, miten valokuva “herkusta” voidaan lähettää Instagramiin ja allekirjoittaa ”Maailman herkullisin ruoka”.
2. Tofu
Jos avokadossa on paljon kaloreita, tofussa päinvastoin ei käytännössä ole kaloreita. Soijapaputuote on kuitenkin erittäin ravitsevaa ja voi helposti korvata täydellisen aterian. Tyypillisen maun ja hajun puuttumisen vuoksi (olkaamme rehellisiä - tofu on täysin mauton), sitä voidaan käyttää yleisesti ruoanlaittoon ja lisätä melkein mihin tahansa ruokalajiin. Toinen tofun plus on sen runsas koostumus, joka sisältää rautaa, kalsiumia, kuitua. Kasvissyöjien ja terveellisten ruokailutottumusten joukossa on paljon tofufaneja. Tavalliset ihmiset kuitenkin haluavat pysyä poissa siitä, koska heidän mielestään tuote on samanlainen kuin paksu ja täysin mauton raejuusto. Toisessa versiossa tofu muistuttaa alle suolattua munakaspalaa.
3. Kaviaari
Kaviaaria on aina pidetty ylellisyyden ja vaurauden symbolina. Se liittyy jatkuvasti Venäjään, eikä se koskaan pysy kaupan hyllyillä. Syynä ei ole vain se, että ihmiset haluavat osoittaa, kuinka hyvin heillä on tarjoamalla vieraille voileipä todellisen (!) Kaviaarin kanssa. Ensinnäkin se voidaan yhdistää mihin tahansa tuotteeseen, ja toiseksi se sisältää valtavan määrän ravitsemuksellisia ja hyödylliset alkuaineet: rasvahapot Omega-3, Omega-6, tyydyttyneet rasvat, monityydyttymättömät rasvat, tyydyttymättömät rasvat. Tämä ei kuitenkaan ole yllättävää, koska jokainen muna on kapseli, joka tarvitaan kalan alkion kehittymiseen.
Kaikista positiivisista näkökohdista huolimatta kaviaarilla on myös monia vihollisia, jotka uskovat, että sen maku muistuttaa kalaöljyä tai erittäin suolaista kalaa tuoksuvaa geeliä.
4. Calais
Ensimmäiset maininnat collard-vihreistä (toinen nimi on lehtikaali) ilmestyivät 4. vuosisadalla eKr. Monien vuosien ajan se oli kuitenkin varjossa, koska gastronomisella areenalla oli tarpeeksi taistelijoita. Ja niin, vuonna 2020, collard-vihreät ottavat luottavaisin mielin johtavan aseman suosituimpien superruokien luettelossa ohittamalla chia-siemenet ja marjat. Tuote sisältää valtavan määrän C-vitamiinia (jopa enemmän kuin sitrushedelmät) ja rautaa. Luultavasti siksi kaali-salaatit ja smoothiet ovat kaikkien ravintoloiden valikossa, jotka tarjoavat terveellistä ja terveellistä ruokaa vierailleen. Ihmiset, jotka ovat kokeilleet sitä, huomaavat, että tuotteen maanläheistä makua ei voida keskeyttää joko oliiviöljyllä tai suolalla. Monet ihmiset sanovat, että haudutettu se on hyvä, mutta raaka se on inhottavaa.
5. Merilevä
Luonnossa kasvava merilevä yhdistetään ihanteellisesti moniin tuotteisiin, tavallisista vihanneksista (perunat, porkkanat) ja juustoon, muniin. Merilevä sisältää myös paljon jodia ja mineraaleja. Kaloreita on 49 kcal / 100 grammaa tuotetta, joten se voidaan kuluttaa jopa koko päivän - keho kiittää vain sinua. Valitettavasti ei ole täydellistä tuotetta, joka yhdistää poikkeuksellisen maun, edut ja alhaisen kaloritason. Merilevä ei ole poikkeus. ”Harvinainen saasta. Onko maailmassa todella ihmisiä, jotka pitävät tästä mätäneestä tuotteesta, jolla on homeinen haju? ”- AlexFrisky kirjoittaa Twitterissään. Ja tämä ei ole läheskään ainoa tällainen kommentti. Mutta kuten sanotaan, makua ja väriä ei ole toverit.
6. Osterit
Aiemmin ostereita pidettiin kalastajien ruokana, mutta Casanovan päivinä ihmiset tajusivat, että merenelävät olivat ihanteellinen välipala alkoholille, erityisesti valkoviinille ja samppanjalle. On myös mielipide, että osterit ovat korvaamattomia afrodisiakkeina. Hieno herkku sisältää runsaasti proteiineja, rasvahappoja, antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita mitkä osterit vahvistavat immuunijärjestelmää, edistävät laihtumista ja estävät useiden sairauksien kehittymisen.
Edes suuri määrä etuuksia ei kuitenkaan välttämättä saa joitain ihmisiä syömään tätä "pesuallasta". Heidän mielestään tuote maistuu suolavedeltä ja pahoittelevat ulkomaisiin herkkuihin käytettyjä rahaa.
7. Selleri
Lääkärit pitävät selleriä lääkkeenä monille sairauksille. Sitä määrätään ihmisille, joilla on ongelmallinen iho, korkea verenpaine, hermostunut jännitys. Huomionarvoista on, että tuotteesta ei ole tullut suosittua nyt, kun markkinoijat alkoivat aktiivisesti mainostaa sitä, vaan 1800-luvulla. Englannissa selleriä oli hyvin vaikea kasvattaa pohjoisen ilmaston vuoksi, joten ajan myötä siitä tuli erittäin kallista ja toivottavaa. Kaikki eivät kuitenkaan olleet tyytyväisiä ostokseen, koska tämä vihannesten kulttuuri maistuu kuin astianpesuaine. Hajun osalta se on myös kaukana ihanteellisesta - edes tuoksuva salaattikastike ei keskeytä sitä.
LUE MYÖS: Helppo tapa kuori kala nopeasti ilman veistä ja pysyä puhtailla käsillä
8. Maapähkinäpasta
Amerikassa maapähkinävoita pidetään melkein kansallisena ruokana, ja sitä on jokaisen perheen jääkaapissa. Napsauta vain pieni määrä tätä hoitoa paahtoleipää tai tuoretta leipää ja voilaa, energinen välipala on valmis. Venäjällä pasta on vasta alkamassa suosia, mutta se on jo saavuttanut huomattavia tuloksia - etenkin se on korvannut voin, hillon ja fetajuuston voileipien ravintoaineena. Maapähkinävoi sisältää runsaasti kuituja ja proteiineja, mutta maistuu huonosti. Ihmiset, jotka ovat kokeilleet sitä, valittavat, että tuote on erittäin kuiva, paksu ja tahmea, tarttuu kitalakiin ja sillä on epämiellyttävä haju. Monet ihmiset vertaavat pastaa makeaan pahviin, mikä ei myöskään lisää pisteitä sen hyväksi. Silti amerikkalaiset ja minä olemme hyvin erilaisia toisistaan. Jopa gastronomisissa mieltymyksissä.
>>>>Ideoita elämään | NOVATE.RU<<<<
9. Okra
Okra on vuotuinen yrtti, ja sillä on monia nimiä: gombo, okra, naisten sormet. Lääkärit suosittelevat tuotteen sisällyttämistä ruokavalioon ihmisille, jotka kärsivät gastriitista, koska okra sisältää proteiineja, karoteenia ja askorbiinihappoa. Melko pikantin maunsa vuoksi tämä puolikas vihannes-puolikukka kulutetaan sekä itsenäisesti tuoreessa muodossa että osana muita ruokia. Joten, voit hauduttaa sen, tehdä vuoka tai muhennos, tarjoilla lihan kanssa. Mutta on yksi haittapuoli - kun okra on suussa, tuntuu siltä, että pureskelet etanaa, jossa on siemeniä. Olemme varmoja, että tuntemukset ovat epämiellyttäviä.
On myös mielenkiintoista tietää mitä 14 tuotetta, jotka kaikki tietävät, mutta niiden todellinen ulkonäkö on edelleen mysteeri
Lähde: https://novate.ru/blogs/170420/54114/